Chi si avvicina alla corsa, spesso lo fa ascoltando i consigli di un amico.
Che per convincerlo, userà frasi spesso ottimistiche.
«Fidati, correre è una cosa pazzesca»
«A me correre ha cambiato la vita»
La strategia è chiara.
Celebrare la bellezza del running in ogni suo aspetto, per attirare l’ignaro amico nella trappola.
Se quest’ultimo abbocca e inizia a correre, è fatta. Gli serviranno molti anni per scoprire tutte queste verità.
1. «Correre è uno sport economico, ti basta un paio di scarpe» cit.
Si ma attento a che scarpe scegli. Se cadi sull’abbinata scarpe di Norda + abbigliamento Satisfy Running, si rende necessaria l’approvazione del tuo consulente finanziario. Pensa poi se ci aggiungi: torce notturne, borracce, integratori, fisioterapista, nutrizionista, iscrizioni alle gare. Rifletti sul pagamento a rate.
2. «Il bello della corsa è che ti basta anche solo mezz'ora» cit.
Si ma aggiungi 15 minuti per prepararti. E 15 minuti di riscaldamento. E 15 minuti di defaticamento. E lo stretching? Poi aggiungi 15 minuti per lavarti. E poi farai i lunghi, almeno due ore di corsa. Se per sfortuna poi ti appassioni al trail running, abiti vicino alle montagne? L’ordine degli avvocati sostiene che il running sia tra le prime cause di divorzio.
3. «Siamo nati per correre, è un gesto cosi semplice» cit.
Per chi è nato in Kenya, nella Rift Valley. Ma tu hai passato una decina d’anni tra un comodo divano di Poltrone & Sofà e la sedia dell’ufficio. Hai l’elasticità di un pannello solare. Al primo allenamento che sbagli ti troverai a scrivere su Google “come guarire dalla fascite plantare”.
4. «Non c'è nulla di sbagliato nel fermarsi durante una corsa» cit.
Stop, respira, riparti. Se sei stanco fermati. Siamo umani, correre deve essere un piacere. Vedrai che a volte la pausa durerà solo qualche minuto. Altre volte durerà anni.
Se vi vengono in mente altre grandi verità, condividetele!
buon weekend e alla prossima,
Andrea
"L'importante è divertirsi, senza guardare il cronometro " . Una delle cose più false mai sentite nella mia vita, dopo qualche uscita faresti le cose più impensabili per togliere 10"/km 🤣
Mai visto così tante verità in un posto solo