Mi sono guardato il video che hai linkato. Storia assurda. Stare nel ghiaccio per sopprimere l'angoscia e capire che questo poteva aiutare anche altri. Pazzesco
Purtroppo ci siamo abituati ad avere sempre una confort zone. Come usciamo dalla c.z. per noi diventa tutto molto più difficoltoso. Questo è il logorio della vita moderna. Chiediamoci a cosa potremmo rinunciare... la risposta ad ognuno di noi. Buona giornata.
la capacità di regolare le emozioni non ci viene donata ma va acquisita e trasferita ai nostri simili, che non è controllare ma incanalare nel giusto modo, affinchè sia efficace e produttiva.
L'alternativa è una continua tempesta scatenata da noi verso gli altri e viceversa.
Mi sono guardato il video che hai linkato. Storia assurda. Stare nel ghiaccio per sopprimere l'angoscia e capire che questo poteva aiutare anche altri. Pazzesco
Purtroppo ci siamo abituati ad avere sempre una confort zone. Come usciamo dalla c.z. per noi diventa tutto molto più difficoltoso. Questo è il logorio della vita moderna. Chiediamoci a cosa potremmo rinunciare... la risposta ad ognuno di noi. Buona giornata.
la capacità di regolare le emozioni non ci viene donata ma va acquisita e trasferita ai nostri simili, che non è controllare ma incanalare nel giusto modo, affinchè sia efficace e produttiva.
L'alternativa è una continua tempesta scatenata da noi verso gli altri e viceversa.